Kako da biste dobili osloboditi od uštogljen Nose

Dođi zime i većina ljudi padne plijenom problem kašalj i hladno. Među svim simptomima je bolest, a jedna je iritantan da je začepljen nos. Vi ne možete znati pravilno disati i spavanje postaje kao mučenje. Više nego često ne, a nos je začepljen pratnji svojevrsna tromost u glavi. Iako je hladno poprima vlastitu slatko vrijeme da ode, sigurno možete izliječiti problem a začepljen nos sa nekim home lijekova. Da bismo vas smo ponudili nekoliko savjeta koji će jednostavno izliječiti jednom začepljen nos i bez mnogo napora na Vašoj strani.

Kako da biste dobili osloboditi od začepljen Nose (početak lijekove)
Staviti TSP ¼ soli u 1 čašu vode i prokuhati za 10 minuta. Neka se svjež i stavite 6-10 kapi u svaku nozdrva.
Put 1 tbsp jabuka jabukovača octa na 8 unca. voda. Dodajte dvije pinches soli. Shake ga dobro i staviti 2-3 kapi u svaku nozdrva.
Crush neke kardamom sjemenke i stavite ih u maramicu. Vezati ga ispravno i postavite je u blizini jastuk.
Pržiti neke kardamom sjemenke na tavi i inhalirati dim koji dolazi od njih.
Nastojte izbjeći namirnice koje su bogate šećera i ugljikohidrata, budući da se problem pogoršao začepljen nosa.
Njuškanje luk, s vanjskim slojevima peeled off je pronašao da se efektivna za kliring jedan nos začepljen.
Pokušajte pikantnih konzumiranje hrane, u moderiranje. Oni bi Vaš nos koji curi, čime se liječenje zapušenost.
Konzumiranje vruće juhe, s đumbir i češnjak u njoj je pronađeno da bude dobro za uzimajući osloboditi od začepljen nos.
Mix tulsi, limun sok i đumbir sok u jednakom omjeru. Dodati malo meda. Jedite ovu smjesu dvaput na dan.
Uzimajući parni od ključanje vode, 2-3 puta dnevno, vrlo je dobar lijek za začepljen nos. Također možete dodati ajwain sjemena za dodan efekt.
Ostanite daleko od hladnih jela, kao i pržene / masnu hranu. Oni će se samo pogoršati problem.

Floatation Liječenje
What Causes Bad Dah
Prednosti gimnastika
Muscle Building za žene
Simptomi ulkus želuca
Hearing Aids
Kako da biste dobili osloboditi od Pink Eye
Miješanje Aromaterapija
Kako spriječiti Salmonella
Što su Hydrosols Waters
Kako Donja trigliceridi