Candida Dijeta

Candida je naziv dobio u grupu kvaščeve poput mikroorganizama koji žive u ljudskom tijelu. Oni su toksični i uglavnom pronađeno je živjelo u usta, grla, crijeva i genitalnog / urinarni trakt od pojedinca. Oko 70-80% od ljudi koji su Candida u svom tijelu, bez ikakvog štetnog djelovanja proizlaze od njih. No, to je kad se mikroorganizmi start over-rasplod (nekontrolirano množenje) koji počinje problem pojavljuje. Simptomima koji proizlaze iz prevelike za razmnožavanje kvasca stanice u ljudskom tijelu je dano ime kandidijaza, ili jednostavno Candida.

Dijeta Candida
Candida dijeta ima za cilj čišćenje organizma od pretjeranog rasta Candida. The diet će uključivati sljedeće korake.

Detoksikacija – First of all, tijelo se očisti svih toksičnih of Candida byproducts.
Kvasac Redukcija – Naredni korak bit će usmjerena na stanice kvasca dovesti natrag u ravnotežu.
Imunizacija – U trećem koraku će uključivati immunizing rastinje protiv vas, uz pomoć probiotici.
Lifestyle Change – Ovo je dugogodišnji korak, u kojem se donose o promjeni i umjeren način života i prehrambenih proizvoda koji poticati rast Candida.

Candida Dijeta Prehrambena List

Foods biti izbjegnut
Krem sir
Čokolada
Mliječne krave
Izlječen i dimljene proizvode (slaninu, meso, kippers itd.)
Fermentiranih proizvoda (ocat, kiseli krastavci, chutney, soja umak, alkohol, itd.)
Aromatizovan hrana
Namirnice s limunska kiselina
Voće (bilo svježa ili sušena ili u obliku sok)
Sladni proizvoda
Gljive
Kikiriki kikirikija i proizvodi
Pripremili doručka žitarice (osim pšenice isjeckan)
Poboljšali zrna
Šećer svih vrsta (smeđa, bijela, sirup, melasa, med, fruktoza, laktoza, maltoza, dekstroza, etc)
Bijela brašna proizvode (bijeli kruh, kolači, pecivo, tjesteninu, kukuruz-brašno, itd.)
Kvasac proizvodi (kruh, pizze, buns, marmite, oxo, Bovril, Bisto, sos mix, etc)

Hrana se jede
Brown brašno proizvodi (smeđi kruh, itd.)
Smeđa riža
Maslac, sir i jogurt
Hladno prešani ulja
Jaja
Svježa i orasima sjemena
Svježe povrće
Češnjak
Biljnih čajeva
Bilja i blage miomirise
Leća, grašak i grah
Zob
Luk
Riža kolača i zobeni kolači
Soja mlijeka
Unprocessed riba
Unprocessed meso
Sok od povrća (mrkva, osim sok)

Prednostima Termini
Emotivna zrelost
Prednosti brokula
Prednostima slatki krumpir
Prednostima murva
Prednosti Breskve
Kako mršaviti Od karlica
Vježbe Tijekom Trudnoća
Uzimajući osloboditi od Intestinal Gas
Riblje ulje Side Effects
Kako da biste dobili osloboditi od grčevi